Jakie orzechy są najzdrowsze?

autor: **mahda** » pt wrz 30, 2016 4:50 am

moja dieta zdrowotna w sumie trwa i w związku z tym szukam rzeczy które sa zdrowe mega zdrowe : ) Jakie orzechy sa najzdrowsze? Hmm?

autor: **mniszka** » pt wrz 30, 2016 6:07 am

Akurat ja nie lubie. Wiec dla mnie żadne :P

autor: **florystka** » pt wrz 30, 2016 7:15 am

No ja np. korzystam z orzechów włoskich często do ciast jak robie. No i wtedy też korzystam z kakao odtłuszczonego bo po prostu wychodze z zalozenia ze mniej tluszczu to zdrowiej.

autor: **Meg** » pt wrz 30, 2016 7:40 am

Tluszcz jest i tak potrzebny.

autor: **MintQueen** » pt wrz 30, 2016 8:47 am

Tłuszcz jest wazny to na pewno. Bo witaminom potrzebny np. A ja sama kupuje przez neta w takiej hurtowni co ma tez orzechy ja kupuje chipsiaki bananowe http://www.bakaliowo.pl/bakaliowo-pl/chipsy-bananowe-suszone-1-kg idealne jako przekaska albo do owsianki. No a tu http://www.bakaliowo.pl/orzechy/ maja info o tych orzechach co sprzedaja bo maja tego sporo.

autor: **MasterFlamaster** » pt wrz 30, 2016 9:05 am

Orzechy na mozg potrzebne.heh